שמן זית וטיפוח – חלק ב’: איך לשמור על עור גוף נעים ועל שיער בריא וחיוני באמצעות שמן זית

בחלק א’ של המאמר הגענו להבנה ששמן זית כתית מעולה לא מוגבל לשדרוג קולינרי ובריאותי בלבד. עסקנו ביתרונות היופי והטיפוח ששמן הזית, כמרכיב אורגני, מסוגל להביא גם לעור הגוף והפנים שלנו. הבאנו מספר דרכים מעניינות, באמצעותן אפשר לשלב את שמן הזית בשגרת הטיפוח היומיומית של העור שלנו.
בחלק הזה של המאמר (חלק ב’) נציג דרכים נוספות, מעט יותר מתוחכמות (או מתחכמות?), לשימוש בשמן הזית הזך, לטובת שגרה בריאה ונכונה של טיפוח עור הגוף ואפילו השיער שלנו.

שמן זית ומלח ים לייצור תרחיץ פילינג

מסיכת פנים תוצרת בית

מסכות פנים, המבוססות על שמן זית ומזינות את עור הפנים, הן דבר שקל מאוד לייצר בצורה עצמאית, באמצעות רכיבים שיש לכולנו בבית. הנה מתכון פשוט מאוד למסכת פנים ביתית:
ערבבו כף שמן זית כתית מעולה עם כף דבש וכפית מיץ לימון.
מרחו את התערובת על עור הפנים והמתינו בין 15 ל-20 דקות, לפני ששוטפים.
מסכה זו תעזור להבהיר את גון העור ולשפר את המרקם שלו. אם יש לך עור יבש אפשר למעוך ולהוסיף 1/4 אבוקדו בשל לאותה תערובת ולקבל מסכה ייעודית לעור יבש.

תרחיץ גוף – פילינג

שמן זית יכול לשמש כבסיס מצטיין ליצירת תרחיץ גוף שיסייע בהסרת תאי עור מתים, פתיחת נקבוביות עור סתומות והשגת גון עור זוהר וחלק יותר. לשמן הזית יש תכונות מרגיעות ומרככות, ולכן כאשר מערבבים אותו עם רכיבים גרגריים טבעיים אחרים, כמו סוכר או מלח-ים, מתקבל תרחיץ גוף נפלא במרקם גרגרי, שאפשר לעסות בעדינות על גבי עור הגוף במקלחת, ואז לשטוף.

שמן זית עם סוכר

ניתן לערבב כפית שמן זית כתית מעולה עם 2 כפיות גרגרי סוכר, על מנת ליצור מעין משחה עדינה. את המשחה תוכלו לעסות על גבי עור לח בתנועות מעגליות, למשך מספר דקות, לפני שתשטפו אותה. בזכות עדינות המשחה היא תתאים לשימוש על רוב סוגי העור, וניתן אף להשתמש בה על עור הפנים.

שמן זית עם מלח-ים

לתרחיץ מעט יותר מעורר וממריץ החליפו את הסוכר במלח-ים, בעל גרגרים גדולים יותר, שיבצעו פעולת קילוף (פילינג) חזקה מעט יותר. ערבבו שמן זית כתית מעולה עם מלח-ים דק כדי ליצור את המשחה. עסו בעדינות את המשחה על גבי עור לח והתמקדו באזורים עם עור קשה, כמו מרפקים, ברכיים ועקבים.

שמן זית כתית מעולה עשיר בויטמין E, וויטמין K ואנטיאוקסידנטים – אלה עוזרים להעניק גמישות ולחות לעור, בזמן שהגרגרים מסלקים תאים מתים מהעור. לאחר הטיפול הטבעי העור ירגיש חלק להפליא ויראה זוהר וצעיר.

תכשיר שמן זית לטיפול בשיער

אחרי שטיפלנו בעור הגוף ובעור הפנים חשוב לא להזניח את השיער! אפשר להשתמש בשמן זית גם כתכשיר לטיפול עמוק בשורשי השיער וריכוך השיער לכל אורכו. כל מה שעלינו לעשות הוא לחמם כמות קטנה של שמן זית ולעסות אותו לתוך השיער, תוך התמקדות בקצוות. מומלץ להשאיר אותו ולתת לו לעבוד במשך כ-30 דקות, ואז לחפוף עם שמפו ומרכך, כרגיל. באופן די מיידי ניתן יהיה להבחין בשינוי לטובה שיחול בשיער שיראה הרבה יותר בריא ומבריק.

מסכה לשיער על בסיס שמן זית

מעבר לשימוש הבסיסי, ניתן גם להכין מסכה לשיער, המבוססת על שמן זית, אך מכילה מספר מרכיבים טבעיים נוספים. לפניכם מתכון לדוגמה של מסכה שנועדה לשיקום וחיזוק השיער:
מערבבים בתוך קערה כפית דבש, כף שמן קוקוס, כף שמן זית כתית מעולה, כפית מיץ לימון וביצה אחת.
מורחים את המסכה על הקרקפת ולאחר מכן על יתר השיער, לכל אורכו. משאירים ונותנים לה לעבוד במשך כ-20 דקות ושוטפים במים קרירים. לבסוף חופפים כרגיל.

היתרונות והיכולות של שמן הזית מפתיעים גם אותנו, מגדלי הזיתים ויצרני השמן. ההרכב העשיר שלו הכולל ויטמין E, חומצות שומן חד בלתי רוויות ונוגדי חמצון הופך אותו לפתרון מועיל לשלל בעיות שיער.

למשל, נוגדי החמצון שבו מסירים רדיקלים חופשיים (הגורמים להזדקנות מוקדמת) מעל פני השיער והקרקפת, וכך תורמים להגנה על זקיקי השיער ומונעים נשירה בלתי רצויה. עיסוי ישיר שלו לקרקפת מסייע להזין את זקיקי השערות והופך את הקרקפת עצמה לפחות יבשה ובריאה יותר. שמן זית כתית מעולה מסייע גם באיחוי של קצוות שיער מפוצלים ומותיר את השיער בוהק וחלק.

לסיכום
שילוב שמן זית כתית מעולה בשגרת הטיפוח של השיער ושל עור הגוף הופך אותה לתהליך נעים יותר וגם מביא עימו מעלות רבות כמו הזנה והצערה, לחות ורכות.